IOS 9.3 använder sig av flera stora nya funktioner, inklusive något som Apple hoppas hjälper dig att sova bättre.

Called Night Shift, det här nya verktyget syftar till att sänka ögonbelastningen och sömnlösheten som du kan få när du läggs i sängen med din iPhone eller iPad. Enligt Apple (och många forskare) kan det ljusblå ljuset från dina iOS-enheter under kvällstimmarna hålla dig vaken senare än du vill.

Med Night Shift borde du kunna stanna upp med Instagram eller spela spel och fortfarande somna utan mycket problem. Så här använder du den.

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

För att aktivera Night Shift startar du appen Inställningar och väljer sedan Visa & Ljusstyrka .

Välj Nattskift för att se alla dina alternativ. Det finns en växlare för att manuellt slå på funktionen, eller du kan schemalägga den för att köras genom att växla schemaläggaren och ställa in tiden.

Med reglaget kan du justera hur drastiskt färgförändringen är, från Mindre Varm till Mera Varm. Mer Warm ger dig en framträdande orangefärgad nyans, medan Less Warm är en mycket mer subtil orange effekt.

De första dagarna när du använder funktionen kommer utan tvekan att känna sig onaturligt, men när du anpassar dig till färgförändringen börjar du uppskatta den subtila skillnaden. Nattskiftläge stöder iPhones och iPads med 64-bitars processorer. Det inkluderar iPad Pro, iPad Pro 9, 7-tums, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini 2, iPad Mini 3 och iPhone 6 och nyare.

Redaktörens anmärkning, 21 mars 2016: Detta inlägg har uppdaterats för att återspegla den slutliga versionen av IOS 9.3