Kan du passa alla de skräp du skapade förra månaden i en Masonburk? Ja, jag heller. Men fler och fler människor strävar efter att göra just det.

Målet med denna "nollavfall" -rörelsen är att eliminera eller avsevärt minska mängden papperskorgen som vi skickar till deponier. Skräp (särskilt plastavfall) vi skapar blir alltmer förorening i världens hav, vilket orsakar problem för vilda djur och vår livsmedelskedja. Nollavfallshandlingar försöker ändra det.

Den goda nyheten är att du inte behöver ta drastiska åtgärder för att få effekt. Bara några enkla swappar kan skära ner på ditt avfall.

1. Dikera plastrullarna

Det är en omedveten vana att jag tar ett plaststrå när jag köper ett glas kaffe eller läsk. Men de enda användningsrullarna lägger upp snabbt, och hamnar ofta som föroreningar.

Din första försvarslinje är att politiskt vägra eller inte ta ett strå när du får en dryck. Men om du inte kan bära att ge upp med att dricka din dryck från ett strå (jag hör dig!), Få en återanvändbar en. Dessa glasrullar är snygga och slitstarka, dessa metallrullar har den klassiska böjningen, och dessa extra stora är perfekta för smoothies. Alla har en rengöringsborste så att de är lätta att hålla rena.

2. Inga fler plastflaskor

Jag är generad att erkänna att flertalet papperskorgen i min bil när som helst är plastflaskor. Jag vet att jag kan vara bättre att ta med en återanvändbar flaska med mig, och så kan alla andra. Nyckeln här är att hitta den perfekta vattenflaskan för dig. Glasflaskor är lätta att rengöra och har inga funky dofter. Dubbelväggisolerade flaskor av rostfritt stål håller kalla drycker kalla och varma drycker heta i timmar. Slutligen är BPA-fria plastflaskor slitstarka och billiga.

Oavsett vad du väljer fyller du den och tar den med dig när du lämnar huset så att du inte har någon anledning att köpa en engångsflaska.

3. BYOC (Ta med eget bestick)

Plastgafflar, knivar och skedar är allestädes närvarande när du äter ute, beställer leverans och i ditt kontors brytrum. Det bästa sättet att motstå att använda dem är att ta med eget bestick med dig - eller håll åtminstone en uppsättning av dem vid ditt skrivbord till lunch.

Denna titanspork gör dubbla plikten för soppor, sallader, yoghurt och mer, eller välja detta fulla bambuuppsättning med gaffel, kniv och sked.

Nu spelar: Se här: Den här snabba komposten gör mat en dag till gödsel ... 1:14

4. Noll avfallshantering

Nu är du förmodligen bekant med återanvändbara påsar, men vad sägs om återanvändbara alternativ när du handlar? Istället för de tunna plastframkallningssäckarna, plocka upp en uppsättning återanvändbara nätverksproduktväskor för dina frukter och grönsaker.

Också överväga att shoppa i bulkfack för mjöl, baktillbehör, nötter, torkad frukt, ris, pasta och bönor. Whole Foods, Sprouts, WinCo, Publix, din lokala co-op och även många Safeway / Vons stormarknader har alla bulkfack. Många av dessa marknader gör att du kan ta med egna behållare (Mason-burkar är ett bra alternativ) för att fylla i stället för att använda plastpåse som de tillhandahåller. Kolla bara med din marknad på deras policy och rutiner innan du handlar.

5. Tyg> papper

Tygservetter är inte längre bara för fina middagar. Du kan hitta dem i alla stilar, eller om du är snygg, är de otroligt lätta att sy.

Pappershanddukar är lämpliga för att rengöra ett spill, men de är slöseri och dyra på lång sikt. Plocka upp några återanvändbara rengöringsdukar istället.

Bar mop handdukar är billiga och absorberande, mikrofiber handdukar är fantastiska för rengöring, och dessa linne och bomull Unpaper Handdukar är för snygga att passera.

6. Engångs plast alternativ

För många anhängare av nollavfallsstilen är plast fienden nr. 1. Det beror på att det kan ta århundraden för plast att bryta ner.

Om du vill ta ditt nollavfallsansvar till nästa nivå, kolla in de många återanvändbara och plastfria alternativen för vanliga hushållsprodukter.

Här är några få för att komma igång:

• Bambu tandborstar
• Bivax och tygmatvinda
• Silikonskål täcker
• Tyg smörgåsar
• Silikonförvaringspåsar (också bra för sous videlagning!)
• Ulltorkbollar

Om du är redo att dyka ner kaninhålet i nollavfallets rörelse, finns det gott om andningsguider. Kolla in Instagram-konton för @ going.zero.waste, @_wastelandrebel_, @zerowastechef, @golitterless och @zerowastenerd för att komma igång.

Vilken dumpning! En konstnärs syn från skräphögen 9 Foton

De smartaste sakerna : Innovatörer tänker på nya sätt att göra dig - och världen runt dig - smartare.

Rebeting Reef : CNET dyker djupt in i hur tech kan hjälpa till att rädda Australiens Great Barrier Reef.