Så här använder du Android för att sluta röka

"Att sluta röka är det enklaste i världen. Jag vet att jag har gjort det tusentals gånger." -Mark Twain

Kan du relatera? Om ett av ditt nyårs resolutioner för 2012 är att sluta röka för gott, här är några Android-appar som kan hjälpa till:

1. Avsluta!

QuitNow! är en rökningslösningsapp som kan hjälpa dig att spåra hur länge du avslutat, hur mycket pengar du har sparat, och till och med den positiva effekten som slutat har haft på din hälsa. QuitNow! har prestations märken också, så du kan försöka göra slut på sorts kul.

2. Sluta röka

Sluta röka är en widget app som hjälper dig att gradvis minska ner hur mycket du röker tills du slutar. När du får uppmaningen att röka, slår du den röda "rök" -knappen. Appen frågar dig vad din önskan och stressnivå är, frågar om du kan vänta och loggar händelsen. Den spårar också din dagliga rökningskvot. Det är ett annat sätt än QuitNow! och det kan fungera bättre för dem som inte kan sluta kalla kalkon.

3. Rökkontroll

Rökkontroll är en annan app för dem som inte vill sluta kalla kalkon. Det hjälper dig att kontrollera din rökning genom att låta dig veta när du kan få din nästa.

Det är allt. Om du vill ha fler idéer om att använda teknik för att hålla ditt nyårs resolutioner, läs Sharon Vaknins fem smarta sätt att hålla ditt nyårs resolutioner.

 

Lämna Din Kommentar