Oavsett om du tvättar dina rätter eller inte, bör du äga ett par skålhandskar.

Dessa hållbara, vattentäta underverk är din första försvarskärra mot torr, spräckad hud, otäcka sjukdomar och till och med kemiska brännskador.

Jag brukade vara för lat för att ta tag i dem när de åt disken, men nu ska jag inte städa utan dem. Här är varför.

Spelar nu: Se här: Denna robotarm rensar dina rätter 2:21

1. Varmt vatten är fruktansvärt för din hud

Tänk på sista gången du gjorde disken och hur dina händer kände efteråt. För mig är de torra, grova och grymma.

Anledningen till? Det heta vattnet du och jag använder för att smälta all gunk från dina diskar är inte bra för din hud.

Varmt vatten sköljer lättare olja och fett från dina diskar, så tänk dig vad det gör med de naturliga oljorna på din hud som skapar en vattentät barriär.

Dermatologer varnar för att hett vatten kan påverka huden och avlägsna de oljor som håller det mjukt och smidigt.

Skålhandskar gör att du kan tvätta dina diskar i varmt vatten och skydda dina händer. Dessutom kan du tvätta dina rätter i mycket varmare vatten än dina nakna händer kan hantera, vilket gör hela processen snabbare.

Behöver du mer övertygande? Handskar kommer att hålla din manikyr från att bli förstörd.

2. Handskar skyddar mot kemiska brännskador

Oavsett om du gör din rengöring tillförsel eller köper dem, utsätter din hud för kemikalier som tvättmedel (i tvåltvål) och lösningsmedel (finns i allsidiga rengöringsmedel) samt ättika, ammoniak och blekmedel är bara en dålig idé.

Precis som varmt vatten, kommer dessa kemikalier att avlägsna din huds oljebarriär medan de tar bort smuts. I bästa fall kan det leda till dermatit (den medicinska termen för hudutslag) och i värsta fall kemiska brännskador.

Din bästa försvar är ett par handskar.

30 vårrengöringstryck du önskar att du hade känt hela 30 bilder

3. De kan hålla dig från att bli sjuk

Om inget annat borde du bära handskar för att skydda dig mot bakterier vid rengöring.

Tänk på de ställen du städar regelbundet - badrumssängen, toaletten, diskbänken. Alla tre är ställen som bara hyser med salmonella och E. coli bakterier. Åh och den svampen du använder för att städa disken? Det är en av de mest kimridda föremålen i ditt hem.

Rengör de ställena med nakna händer och du riskerar att direkt smitta dig med otäcka patogener.

Även om du tvättar dina händer efter rengöring måste du göra det korrekt för att skydda dig själva från de bakterierna. Spara risken och använd bara handskar.

Behöver du ett par? De ljusgula du kan hitta i en mataffär är helt bra för jobbet. Eller du kan välja ett snyggare par, som dessa handskar som hjälper till att stoppa vatten från att springa ner på dina armar.

Vi har många fler rengöringstips. Börja med vår guide till hur ofta du ska städa ditt badrum.

Hatar att diska? Rätt svamp hjälper till.