Shopwell är en gratis iOS-app som hjälper dig att behålla en hälsosam kost och är speciellt användbar om du är allergisk mot eller vill undvika vissa livsmedel. Appen ger betyg för en mängd olika matvaror som är specifika för din profil, vilket hjälper dig att hitta hälsosammare alternativ till mat du gillar att äta.

Shopwell räknar sig själv som "som att ha en personlig dietist i handen" men det är mer som att ha en bildskärm avsänd av din personliga dietist eller läkare. Appen har du skapat en profil där du berättar för de typer saker du gör och inte vill ha i din kost. För att skapa en användbar lista för att forma din kost är det troligen bäst att du inte vingar det men söker professionell medicinsk rådgivning.

Efter att ha fyllt i ditt åldersintervall och kön frågar Shopwell vad dina mål och villkor är. Här kan du exempelvis säga att du är oroad över vikthantering, är intolerant mot laktos eller gluten eller har högt blodtryck, högt kolesteroltal eller typ 1 eller 2 diabetes.

Därefter listar du vad du vill ha i din kost, från kalcium och fiber till lågt mättat fett och lågt natrium. Efter att du har skrivit in dina önskemål, berättar du sedan till Shopwell, som du inte vill ha, till exempel artificiella sötningsmedel, majssirap med hög fruktos och transfetter. Slutligen kommer du att mata in mat du måste undvika, såsom gluten, jordnötter och skaldjur. När du har knackat dig igenom dessa skärmar trycker du på Spara i det övre högra hörnet och du kan börja använda appen.

Det finns fyra sätt att navigera i appen. På sidan Mina listor hittar du listor som du tidigare skapat på Shopwells webbplats. Tyvärr kan du inte skapa en lista i flygningen med mobilappen. Dessa listor kan vara användbara, eftersom Shopwell-webbplatsen har en Trade Up-funktion som innehåller hälsosammare alternativ (till exempel från Sunkist till seltzer). Från sidan Bläddra kan du handla per kategori, och det finns också en söksida för att leta upp ett visst objekt. När du bläddrar i en kategori beställs produkter som standard efter högsta poäng. Tryck på knappen Högsta poäng för att sortera efter mest relevanta, produktnamn eller lägsta poäng.

Det fjärde och sista navigationsverktyget kan vara appens mest användbara: skanning. Appen har en streckkodsläsare, som returnerar näringsinformation om produkten i dina händer. Det är bra när du handlar mat och tar hand om ditt skafferi, även om jag var besviken över att upptäcka att appen inte sparar dina skannade föremål.

Varje matartiklar som du anländer till (via webbläsning, sökning eller skanning) visar ett färgkodat antal betyg, där låga siffror i rött är svaga matchningar, siffror på vardera sidan av 50 i gula är dubbade med matchningar och siffrorna närmar sig 100 i grön är starka matcher. Varje produktsida i Shopwell har länkar till produktens ingredienser och näringsfakta. Hälsosamare alternativ till en produkt är listade längst ner, var och en med ett antal betyg.

Shopwell hävdar att den har mer än 120 000 produkter i sin databas, men det är fortfarande troligt att du stumpar appen. Jag skannade en låda med Triscuits, som gick okänt. Och jag sökte efter Arnold 12-kornbröd och det var inte heller igenkänt.

För personer med allvarliga hälsoproblem eller -villkor gör Shopwell-appen en bra shoppingkompis. Och om du spenderar tid på Shopwells webbplats, är det troligt att du hittar några hälsosammare alternativ till de livsmedel du regelbundet köper och äter med hjälp av Trade Up-verktyget. Som Daniel Terdiman påpekar i sin informativa skrivning av Shopwell är algoritmen brand-agnostisk, vilket innebär att tjänsten levererar oskyddade näringsråd och leder dig inte mot vissa varumärken och tillverkare.