Att bära en aktivitetsspårare som Fitbit Flex är ett effektivt sätt att öka din aktivitet. Räkningssteg motiverar vissa användare, medan antalet kalorier som bränns eller totalt räckte avstånd kan vara större motivation för andra. Fitbit Flex spårar alla dessa kategorier, men indikatorlamporna när du dubbelklickar på spåraren visar bara framsteg mot ditt dagliga stegsmål. Och utan en liten skärm (som Fitbit One är utrustad med) kan du inte snabbt bläddra igenom dina framsteg för dina andra mål. Visst, du kan bara starta appen på din telefon, men att kunna se dina framsteg bara genom att glida ner är bekvämt.

Framsteg du bryr dig om

Det finns dock ett sätt att ändra vad statusindikatorerna representerar. Du måste logga in på ditt Fitbit-konto på webbplatsen och klicka sedan på ikonen Inställningar eller "växel" i det övre högra hörnet och välj Flex från dina anslutna enheter.

Klicka sedan på alternativet Enhetsinställningar till vänster och ändra det dagliga målet framsteg för att återspegla den stat som betyder mest för dig. Dina val är:

• Steg
• Distans
• kalorier
• Mycket aktiva minuter

Efter att du har valt din kategori, synkroniserar du din Fitbit antingen med mobilappen eller via din dator för att spara ändringarna i Flex.

Dominerande hand

En annan inställning som du vill justera medan du är på platsen är inställningen Dominant Hand. Att låta Fitbit veta vilken arm du har på Flex på, leder till mer noggrann spårning av dina steg och aktivitet.

Du kan ändra denna inställning strax under avsnittet Daily Goal Progress. Återigen, om du ändrar den dominerande handen måste du synkronisera din Flex för att ändringarna ska sparas på enheten.

Började bara med Flex? Se till att du följer vår guide för att ställa in den.

Spelar nu: Se här: En kraftfull, mångsidig och bekväm fitnessspårare 2:04