Appen Dirty Dozen är praktisk att ha på din iPhone för utflykter till mataffären. Det är gratis och enkelt: det listar de 12 frukter och grönsaker som innehåller den mest bekämpningsmedelsrester.

Jag har tur att bo i en del av landet där det finns gårdar i närheten och bondens marknader som går hela sommaren och till hösten. När vintern kommer, måste jag dock behålla bär i kylskåpet eller min fruktkärlek kan uppstå. Med Dirty Dozen-appen har jag en snabb referens för att hjälpa mig att bestämma när jag ska köpa ekologisk.

Jag är ingen hälsmut och ibland har det svårt att rättfärdiga att spendera mer på ekologisk produktion. Jag tycker att äta en bit av oorganisk frukt är bättre än att inte äta alls. Men med tanke på hur mina barn kan konsumera jordgubbar, blåbär och hallon, oroar jag mig för deras exponering mot bekämpningsmedel. Sedan jag laddar ner den Dirty Dozen-appen gör jag nu en ansträngning för att köpa ekologiska jordgubbar och blåbär, eftersom de båda gjorde listan Dirty Dozen.

Appen innehåller också Clean 15, som listar 15 populära frukter och grönsaker med de lägsta mängderna av bekämpningsmedelsrester. Och den fullständiga listan rankas med 53 produkter som kan hjälpa dig att bestämma huruvida du ska köpa ekologiska produkter i mellan Dirty Dozen och Clean 15.

Tryck på guideknappen och du hittar en användbar FAQ-sida med information om produkter och bekämpningsmedel. The Dirty Dozen app är gjord av miljögruppen, vars uppgift är att "använda kraften i offentlig information för att skydda folkhälsan och miljön."

I relaterade nyheter, om du är villig att spendera $ 1, 99, visar Harvest appen bekämpningsmedelsnivåer av frukt och grönsaker, tillsammans med råd om hur man väljer den bästa produktionen och hur man bäst kan lagra den.