En ny iOS-uppdatering är här för din iPhone, iPad och iPod. IOS 9.3 är nu tillgänglig för och inkluderar välkomstuppgraderingar som hjälper dig att sova bättre och hålla dig organiserad. Om du inte redan har laddat ner det, så är det här.

IOS 9.3 kommer nu på din iOS-enhet, som gratis uppdatering. Låt oss ta en titt på de bästa nya funktionerna som Apple har gett oss.

Night Shift gör skärmarna enklare på ögonen

Du kanske har hört att din telefons skärm förstör din sömnkvalitet och ändå somnar du med det varje natt. Apples försök att hjälpa dig att få en bättre natts sömn med Night Shift, en inställning som ändrar färgerna på skärmen på natten.

Forskare tror att blått ljus som emitteras av LED-skärmar stannar produktionen av melatonin, hormonet som berättar för våra hjärnor att sova. Byte från ljusa vita och blå undertoner till varmare färger (som röd, orange och gul) sägs vara enklare på dina ögon och låta din kropp somna naturligt.

Appar som Flux och Twilight kan redan göra det för din dator och Android-telefon. Innan 9.3 behöver du jailbreak din iOS-enhet för att ändra skärmfärgerna. Night Shift är inbyggd i iOS 9.3 och du kan anpassa funktionen genom att ändra färgtemperaturen (kylare eller varmare) och schemalägga den att springa fram till soluppgången.

Spelar nu: Se här: Är iPad död? 07:47

Nyheter du (förmodligen) vill läsa

Apple försökte ge oss en one-stop-butik för nyheter i fjol med News app. Det blir mer personligt med 9, 3 och visar historier som är skräddarsydda för dina intressen. Du får se fler artiklar som appen tycker att du vill läsa, plus föreslagna nyheter om nyheter. Appen har även uppdateringsuppdateringar, så det laddas snabbare och du kan nu titta på videor från flödet.

Lås upp dina anteckningar

Den ödmjuka Notes-appen får lite kärlek med 9.3. Du kan nu lösenordsskydda dina anteckningar för att hålla viktig information säker från nyfikna ögon. Du kan också nu slutligen sortera anteckningar efter datum eller titel. Knappt revolutionerande saker, men det gör den här enkla appen mycket mer användbar.

Apple vill verkligen att du använder Health appen

Fortfarande fortfarande undrar hur man använder den Health app? Apple kommer nu att markera program från tredje part som du kan ansluta till denna wellness-instrumentbräda för att hålla flikar på träning, vikt och sömnkvalitet. Och om du har en Apple Watch kan du se de rörelsedata som hämtas från Health appen.

CarPlay blir bättre låtar

Apples underhållnings- och navigationssystem CarPlay får uppgraderingar med Apple Music och Maps. Du får nu bläddra bland föreslagna låtar och artister i Apple Music innan du går ut. Medan du är på väg använder en ny närliggande funktion kartor för att hitta mat, bränsle och andra tjänster.

Smarta verktyg för lärare

iPads kan vara fantastiska undervisningsverktyg och nu får de extra funktioner för att hjälpa dem att passa in i ett klassrum. Klassrummet app hjälper lärare att leverera lektionsplaner och spåra studentens framsteg. Eleverna kan dela en enda iPad genom att logga in med olika konton för att anpassa vad de ser. Apple introducerar också Apple-ID-er för utbildning som skapas och hanteras av skoladministratörer.

Allt annat

iOS 9.3 lägger till många fler mindre nya funktioner och förbättringar. På iPhone 6S och 6S Plus finns det nya 3D-snabbkommandon för apperna Weather, Settings, Health, App Store, iTunes Store och Compass. Du kan också kopiera foton i appen Foton, om du vill redigera en kopia och behålla originalet. Siri stödjer nu hebreiska, finska och malaysiska.

34 iOS 9 tips du borde veta (bilder) 34 Foton